Juo vesi aamulla ensimmäiseksi
Veden tulee olla lämmintä
Syö aikaisintaan 45 minuutin päästä veden juonnin jälkeen.
Kolme ateriaa päivässä
Parhaan tuloksen saat, jos et syö lihaa
1. ensimmäiset 21 päivää 2,5 dl vettä
-Tavat ja tottumukset muuttuvat terveellisempään suuntaan
2. 3 kuukautta 5 dl vettä
-Tyytyväinen vatsa, hyvän terveyden ensimmäinen merkki
3. 6 kuukautta 7,5 dl vettä
-Kehosi on puhdistunut vanhoista myrkyistä
4. 2 vuotta 5 dl
- Oireesi ovat poissa, merkki siitä, että kehosi sisäinen tervehtyminen on alkanut.
5. 7 vuotta 2,5 dl vettä
Kehosi kaikki solut ovat korvautuneet uusilla luonnon hoitavan vaikutuksen ansiosta.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti