tiistai 23. helmikuuta 2016

Nopea lohiruoka






Keltaista paprikaa suikaleina
Tomaattia paloina tai kirsikkatomaatin puolikkaita
Kevätsipulia tai tavallista sipulia suikaleina

Suolaa, mustapippuria, tuoreita yrttejä jos löytyy

Lohifilettä paloiteltuna

Keitettyjä belugalinssejä, kvinoa, riisiä tai makaronia

Kypsennä ensin sipulit, paprika ja tomaatit. Lisää sen jälkeen lohi ja kun lohi on kypsää, lisää kypsennetyt linssit tms.

Tarkista maku.

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti